Эксперимент 8
В гештальт-терапии вербализация — это не просто говорение, а сознательный и ответственный процесс перевода своего внутреннего опыта во внешние слова. […]
August 2025
Эксперимент 7
Общий обзор В гештальте эмоции рассматриваются как естественные проявления нашей внутренней жизни. Однако мы часто «блокируем» их или пытаемся контролировать,
Эксперимент 6
Сканирование тела и самоизлечение Идея самоизлечения является одной из ключевых тем. Она объединяет основополагающий принцип осознания «здесь и сейчас» с
Эксперимент 5
Общий обзор Гештальт-терапия рассматривает воспоминания не как исторический факт, а как проявление прошлого в настоящем. Цель — не просто вспомнить,
Эксперимент 4
Эксперимент 4. Дифференцирование и объединение Этот эксперимент, как он описан в книге « Практикум по гештальт-терапии» (авторы Перлз, Хефферлайн, Гудман),
эксперимент 3
Эксперимент 3. Внимание и сосредоточение После того как в первом эксперименте человек учится осознавать себя в моменте, третий шаг в
Эксперимент 2
“Эксперимент 2” — это одно из ключевых упражнений в гештальт-терапии, разработанных её основателем, Фердинандом Перлзом. В своей книге “Практикум по
Элементы Мироздания
Элементы мироздания: Живые духи и древняя мудрость В шаманизме элементы мироздания — это не статичные философские концепции, а живые, одушевлённые
Элементы Мироздания Read More »
Потеря Души
Потеря Души: Взгляд Шамана на Детские Травмы С точки зрения шаманизма, детские травмы часто рассматриваются как причина “потери души”. Это
Эксперимент 1
Эксперимент 1. Настройка на «здесь и сейчас» Первый эксперимент в «Практикуме по гештальт-терапии» Ф. Перлза — это основа всей работы.